皆様にとって、2022年はどんな年だったでしょうか。望んだ年になっていたでしょうか。人の目はフォーカスしたものを拡大します。
私がADHDだと診断されたとき、私の障害ってなんだろうと思いました。発達障害研究の始まりです。自分の障害にフォーカスすると、どんどん…どつぼにハマっていきました。
鬱のどん底で、「ADHDで鬱の私が悪いんじゃなくて、鬱になるような社会なんだ‼︎」と思ってから「人のために生きて鬱になったんだから、もう自分のために生きる‼︎」と決めたことで現実がドンドン変わっていきました。
どこにフォーカスするかは、非常に大事です。暗い未来を見たいのか、明るい未来を見たいのか、自分で決められます。未来は自分が何を見たいかで決まります。意識が未来を創ります。
2023年はどんな年にしたいですか。
今年最後の「どんな2023年にしたい？自分がよりよく生きるためのお話会」ぜひお越しください♪お待ちしています。
かえるカフェ なつこ
【対象】
どなたでも
【日時】
11月19日(土) 26日(土) 12月3日(土) 10日(土) 14時から17時頃まで
【場所】
かえるカフェ
（埼玉県富士見市関沢2丁目25-46 ベルメゾン２４３ 203号室）
【参加費】
ワンドリンク制 1杯500円
●電話番号：
049-256-9014
●お問い合わせフォーム：
https://kaeru.cafe/inquiry/
